kayit formu s 41
yaklaşık üç aydır veganım. başlarda b12 konusunu önemsememiştim. ama son zamanlarda unutkanlaştığımı fark ettim. solgarın vegan b12 hapları var ama çok pahalılar benim için. başka b12 içeren haplar da buldum. eczaneci befull diye bi ilacı reçetesiz yazabiliceğini söyledi. ama içinde b1 ve b6 da var.
yaklaşık üç aydır veganım. başlarda b12 konusunu önemsememiştim. ama son zamanlarda unutkanlaştığımı fark ettim. solgarın vegan b12 hapları var ama çok pahalılar benim için. başka b12 içeren haplar da buldum. eczaneci befull diye bi ilacı reçetesiz yazabiliceğini söyledi. ama içinde b1 ve b6 da var. benim günde 2.4mg b12 vitamini almam gerekiyo(muş). bunun için haplardan 3 tane içmem gerek, ama fazladan b1 ve b6 almak istemiyorum. reçetesiz alabiliceğim başka b12 hapı bilen biri eğer yazarsa sevinirim.
0
b ve c'nin fazlası idrarla atılır, birikme yapmaz vücutta. bir de günde 3 tabletlik kullanım bana aşırı göründü, karaciğeri böbrekleri yorma sonra. niçin bir doktora görünmüyorsun, senin için doğru hesaplamaları da yapacaktır.
b12lerin sigorta tarafından karşılanan gayet ucuz versiyonları olmalı, solgara para baymana gerek yok.
b12lerin sigorta tarafından karşılanan gayet ucuz versiyonları olmalı, solgara para baymana gerek yok.
0
doktora gittim aslında, bu tür şeyleri yazmak istemiyorum ama kendisi bana neden düzgün beslenmediğimi sordu, ben hayvanları yemeyi ya da ürettikleri şeyleri tüketmeyi doğru bulmadığımı söylediğimde kendisi bana kısaca hayvanların bizim yememiz için yaratıldığını anlatan bi nutuk çekti. ben de daha fazla tartışmak istemedim. 2.4mg aslında NIH'ın yetişkinler için günlük alım önerisi. ben de kabaca 3 tablet almam gerektiğini düşündüm, ama dediğiniz gibi fazla gibi geldi bana da.
0
o arkadaşın kıt bakış açısı hepsinin öyle olduğunu göstermez, merak etme. veganlık bence de sağlıksız bir beslenme yöntemi fakat insanlar inandıkları doğrular doğrultusunda seçimler yapmakta özgürler. kaldı ki ben doktor değilim. fakat yardım isteyen birine mesleki bilgi dağarcığıyla yardım etmesi gerekirdi,onun ayıbı.
neyse, sen bir başkasına, belki bir beslenme -diyetetik bölümüne gitmelisin. hastanelerdeki dahiliye bölümüne gidip seni diyetisyenlerine yönlendirmelerini talep edersen sana hem gerekli kan tahlillerini yapar tam neyin eksik söylerler hem de daha doğru bir beslenme tavsiyesi verebilirler.
neyse, sen bir başkasına, belki bir beslenme -diyetetik bölümüne gitmelisin. hastanelerdeki dahiliye bölümüne gidip seni diyetisyenlerine yönlendirmelerini talep edersen sana hem gerekli kan tahlillerini yapar tam neyin eksik söylerler hem de daha doğru bir beslenme tavsiyesi verebilirler.
0
Ignesi vegan degil mi? B12 depolari vardir. O depolari doldurdun mu bi sure idare eder seni. Yani illa gunde 3 tablet almana gerek yok. Atiyorum 2-3 ayda bir depolari doldurmak adina ignesini olursun
0
amerikadan gelen birilerine getirtebilirsen kurtarır belki. fiyatlar baya fark ediyor.
0
pekala, bi dahiliyeci ile görüşücem o zaman, eğer mümkünse iğnesini olurum. bildiğim kadarıyla tabletler de iğane de vegan çünkü bu tür malzemelerin hayvanlardan üretilmesi sağlık açısından riskli. ama emin değilim bu dediğimden. cevaplar için teşekkür ederim.
0
Dengeli beslenirseniz sorun yasamazsiniz. özellikle islenmemis kuruyemislerden vitamin ve mineral almak mumkun. B vit kompleksleri bakterilerle uretirilir. (Hap kullanma zorunlulugunuz varsa diye belirtmek istedim.) Vegan beslenme tablosunu kullanarak ihtiyac duydugunuz vit. Ve min. nelerden alabileceginizi gorebilirsiniz.
0
kayit formu s 41
nitrik asidi potasyum hidroksit ile karıştırarak potasyum nitrat yapmayı düşünüyorum. elimde henüz nitrik asit yok (nereden bulunabileceği ile ilgili bilgisi olan varsa, paylaşırsa memnun olurum) eğer bulamazsam "birkeland-eyde prozesi" adlı bi yöntem buldum, elimde yüksek gerilimde yüksek akım üret
nitrik asidi potasyum hidroksit ile karıştırarak potasyum nitrat yapmayı düşünüyorum. elimde henüz nitrik asit yok (nereden bulunabileceği ile ilgili bilgisi olan varsa, paylaşırsa memnun olurum) eğer bulamazsam "birkeland-eyde prozesi" adlı bi yöntem buldum, elimde yüksek gerilimde yüksek akım üretebilecek malzeme var (neon trafosu, mikrodalga fırın trafosu vb.) bu şekilde nitrik asit yapmayı planlıyorum. konuya dönmek gerekirse elimde sodyum hidroksit var (lavabo açıcı) potasyum klorür de var (sodyumu azaltılmış tuz) eğer ben ikisini karıştırırsam içinde Na, K, Cl ve OH iyonları olan su elde ederim diye düşünüyorum. daha sonra NaOH ve KOH arasında sıcaklığa bağlı olarak değişen çözünürlük farkından yararlanarak KOH'u kristallendirmeyi düşünüyorum. sizce işe yarar bi yöntem olur mu?
0
methden çok roket yakıtı için "oxidizer" yapmaya çalışıyorum. çünkü potasyum nitratı gübre satan yerlerden almak sıkıntılı. patlayıcı yapımında da kullanılabiliyo çünkü. benim böyle bi amacım yok doğal olarak, eğer patlayıcı yapmak istesem doğrudan nitrik asit ve başka malzemeler (buraya yazmıyorum) kullanarak TNT yapmaya çalışırdım.
0
aydin meyrin
Doktor 5 doz verdi. İğneden çekinen biri değilim ancak 3 dozu güç bela yatırabildim. Popom çok acıyor. Doktoru aramak istemiyorum. Tedaviyi burada bıraksam mikroplar güçlenerek geri mi dönerler, ne olur?
Doktor 5 doz verdi. İğneden çekinen biri değilim ancak 3 dozu güç bela yatırabildim. Popom çok acıyor. Doktoru aramak istemiyorum. Tedaviyi burada bıraksam mikroplar güçlenerek geri mi dönerler, ne olur?
0
nadiren geri döner ama tedaviyi yarıda kesmemek gerek. tedavi de boşa gidebilir.
0
bence bırakmayın. benim bildiğim bu ampullerin içine lidokain diye bişey de koyuyolardı. o ağrıyı epey azaltıyodu. büyük olasılık sizinki lidokainsiz. ben doktor değilim, ama gördüğüm iki antibiyotik tedavisinin birinde sizin gibi çok acı çekmiştim. diğeri çok hafifti. sonra kutuları karşılaştırınca birinde lidokain olduğunu fark ettim. benim gördüğüm tedavide antibiyotik beyaz toz halinde küçük bi şişedeydi. yanında da bi ampul. o ampulda vardı bu madde. belki siz de antibiyotiği değiştirmeden sadece su olan ampulü değiştirebilirsiniz. ama dediğim gibi bunu doktor olan birinden duymanız daha iyi olur. benimkini tavsiye olarak almayın yani-gerçi o zaman niye yazdıysam :)
0
